商品説明
ヨガインストラクター／理学療法士 中村尚人先生による『ヨガだからできる 幸福感の高め方』が発売！ヨガの最も重要な効用は、体と心の感度を適正にしてくれること。
「幸福感」も「身体の運動性能」も“感度”次第！
そよ風を心地よく感じる感度！
良いものをおいしく感じる感度！
感動できる心の感度！
幸福は“感度”から作ることができます！
幸せの感度を実技から高めるセンス（感覚）最適化ヨガ!!
“幸福感”を感じられない…、足りないのはセンス（感覚）かも!?
センスが鈍いと身体も思うように動かせない！
センスが鈍いと気持ち良さも感じられない！
ヨガの最も重要な効用は、センスの“最適化”!!
幸福感の乏しい現代に提示する、本当の幸福を体から得る方法を紹介！
中村尚人
ヨガインストラクター（E-RYT500、Yogasynergy Level4、sVIYASA YTIC）
ピラティスインストラクター
理学療法士/温泉利用指導者
イージーヨガプラチナアンバサダー
ヨガ指導は医学的な視点から安全に配慮しつつ、伝統的なヨガと現代的なヨガを組み合わせ、心身の調整法としてのヨガを伝えている。
ファンクショナルローラーピラティス(R)、アーサナアナトミカルアプローチ(R)などオリジナルコンテンツの啓蒙によって、
安全な運動による予防医学を広めている。
Instagram＠naoto_nakamura
おすすめ商品
他の商品を探す